ストレッチ講習

昨日の仕事終わりに理容組合青年部夜間講習でした。

仕事のためにカラダを大事にしないといけないので

img_20160922_232830

講師を招いてのストレッチ講習❗

ストレッチの後にトレーニングも💦

本日やや筋肉痛ですね(笑)

しかしカラダのメンテナンスは重要ですね❗

しっかりと継続しないとです❗

ゴルフコンペ

先日のお休みは理容組合備中ブロックのゴルフコンペでした❗

img_20160912_111941

雨もパラパラしましたがホールアウトまではザーザーになることなく楽しくラウンドできました(^○^)

しかも…

img_20160912_183218

ハンデが良くて3位❗松阪牛❗

スコアはともかく結果的にいいゴルフでした( ̄▽ ̄)b

久々のゴルフ

昨日のお休みは久々にゴルフを楽しんできました(^○^)

PhotoGrid_1469531429335

ここのところスコアが良くなかったのですが…

まぁまぁのラウンドができました( ̄▽ ̄)b

日頃の練習の成果ですね❗

PhotoGrid_1469531366183

会心のショットでも同伴者にはかなわずでした(笑)

 

 

 

 

Let's get along happily brightly